سبک زندگی
7 نکته برای مدیریت دیابت در ایام عید ادامه مطلب
یکی از چالشهای افراد دیابتی در زمانهایی مثل عید که ایام مهمانی و رفتوآمد است، نحوه مدیریت خورد و خوراک...
آیا فستینگ بر دیابت اثرگذار است؟ ادامه مطلب
اگر در سه ماه گذشته در شبکه های اجتماعی فعالیت داشتید، کمتر احتمال دارد محتوایی درباره فستینگ و اثرات آن در...
5 راهکار برای مدیریت نوسان خلق در دیابت ادامه مطلب
افراد مبتلا به دیابت ممکن است به دلیل سطح قند خون، استرس یا وضعیت سلامت روان دچار نوسانات خلقی شوند. ممکن است...
احساس گناه بعد از غذا خوردن را چطور مدیریت کنیم؟ ادامه مطلب
دیابت نوع 2 یک بیماری بسیار شایع در سراسر جهان و ایالات متحده است. شیوع دیابت نوع 2 باعث به وجود آمدن محصولات...
چگونه اضطراب بر سطح قند خون تاثیر می گذارد؟ ادامه مطلب
بدن هنگامی که تحت استرس قرار بگیرد، مواد شیمیایی را که به نام هورمون شناخته می شوند، ترشح می کند. این هورمون ها...
20 پیشنهاد میان وعده برای افراد دیابتی ادامه مطلب
دیابت یک بیماری مزمن است که در صورت ابتلا سال های متمادی با آن درگیر خواهید بود. یکی از اصلی ترین روش های...
پنج ماده غذایی که به مدیریت دیابت شما کمک میکند ادامه مطلب
سوپر فود (Superfood) را شاید شنیده باشید. اصطلاحی است که توسط بسیاری از شرکت های مواد غذایی و نوشیدنی به کار میرود...
نان مناسب بیماران دیابتی ادامه مطلب
نان یکی از بسیاری از محصولات غلاتی است که افراد می توانند در دسته کربوهیدرات ها مصرف کنند. با این حال، مدیریت...